En este video descubre por qué necesitamos proteína de alta calidad y cuáles son sus beneficios (la lista es bien grande y a veces ni la imaginamos).  Algunos son: nos ayuda a bajar de peso, mantener niveles de saciedad entre comidas y hasta la salud de tu corazón.

Sigue el video con Dr. Luigi Gratton para enterarte de todos ellos.

Hasta la próxima!