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Los 50’s son los nuevos 40’s, y los 60’s son los nuevos 50’s. Un estudio revela que los baby-boomers (aquellos que nacieron entre los años 1946 y 1961) están super enfocados en estar activos y preocupados por su dieta o alimentación para asegurarse bienestar hoy y sobre todo para su futuro.
Ya sea la edad que tengas, necesitas cuidar de tu organismo y tal vez no tengas muy claro qué hacer para lograr estos objetivos. Aquí escribiré estos pasos muy simples que te ayudarán a encaminarte e iniciar una vida más sana en pro de tu salud.
