Hola a todos!!! Estamos regresando del fin de semana donde probablemente hemos comido mayores cantidades, nos hemos dado esos gustitos o hemos pecado más de la cuenta y queremos buscar algo más saludable y no sabemos por donde empezar?

Tienes tus recetas favoritas, pero no tienes idea cómo poderlas convertir a una versión más saludable y así disfrutarlas más seguido?? Aquí tienes la respuesta de la mano de la Dra. Susan Bowerman que con sus ingeniosas ideas podrás transformar tu platillo preferido alto en calorías y grasa en una versión saludable y de manera muy sencilla!

Hasta mañana!